N'afọ gara aga, ebe ọtụtụ mmadụ na-eme ka eriri ha sie ike ma na-ahọrọ nhọrọ ndị dị ọnụ ala, ihe ijuanya apụtala: mmụba na oriri akwụkwọ anụ ahụ. Ka ndị na-azụ ahịa na-aghọ ndị na-aghọta ihe nke ọma, ha na-adịkwu njikere itinye ego na ngwaahịa dị elu nke na-eme ka ahụmịhe ha kwa ụbọchị ka mma. N'ime ihe ndị a, akwụkwọ anụ ahụ, ihe mkpuchi ude, na akwụkwọ mposi mmiri abanyela n'ihe dị mkpa, na-egosi na mgbe ụfọdụ, imefu obere ego nwere ike ibute uru dị ukwuu.
1. Ogo Kachasị Elu na Nhọrọ Ndị Ewu Ewu
Ndị ahịa nke oge a na-achọ ihe ndị dị mma ma dịkwa mma maka gburugburu ebe obibi. Dịka ọmụmaatụ, akwa nhicha akwụkwọ bamboo pulp na-ewu ewu n'ihi ihe ndị e ji mee ha, na-enweghị ihe mgbakwunye kemịkalụ. Enwere ike iji akwa nhicha ndị a dị arọ ma na-amịkọrọ nke ukwuu ma mmiri mmiri ma kpọrọ nkụ, na-eme ka ha bụrụ nhọrọ dị iche iche maka mkpa dị iche iche. Mgbanwe a na-eme na ngwaahịa ndị na-adịgide adịgide na-egosi mmụba nke nghọta gbasara nsogbu gburugburu ebe obibi, ebe ndị ahịa na-ahọrọ nhọrọ ndị na-adịghị naanị irè kamakwa ndị dị mma nye ụwa.
2. Akpụ ude maka nkasi obi
Ka oge na-agbanwe, ọtụtụ mmadụ na-ahụ onwe ha ka ha na-alụso oyi na allergies ọgụ. Akwa nhicha akwụkwọ ọdịnala nwere ike ịdị njọ n'akpụkpọ ahụ, na-ebute ahụ erughị ala na mgbakasị ahụ. Tinye n'ime akwa nhicha ahụ—nke e tinyere ihe ndị na-eme ka mmiri dị ọcha, anụ ahụ ndị a na-enye ahụmịhe dị nro, nke na-eme ka ahụ dị jụụ nke bara uru karịsịa maka ndị na-arịa rhinitis ma ọ bụ oyi na-emekarị. Nye ọtụtụ mmadụ, itinye ego na akwa nhicha ahụ abụghị naanị ihe okomoko; ọ bụ ihe dị mkpa maka nkasi obi n'oge ihe ịma aka.
3. Akwụkwọ Mposi Mmiri Dị Mkpa
Ozugbo ị hụrụ ọmarịcha akwụkwọ mposi mmiri mmiri, ọ dịghị ihe ga-alaghachi azụ. E ji pulp na mmiri EDI mee ihe ndị a, ha enweghị mmanya na-aba n'anya, ihe na-esi ísì ụtọ, na ihe e ji aka rụọ. Ike nhicha ha siri ike na nhazi ha na-eme ka ha bụrụ ihe dị mkpa maka ụlọ na njem. Ọdịmma na nkasi obi ha na-enye na-eme ka ahụmịhe ụlọ ịsa ahụ dịkwuo mma, na-eme ka ha bụrụ ihe dị mkpa n'ezinụlọ ọgbara ọhụrụ.
Na mmechi, usoro a na-eji arụpụta ngwaahịa anụ ahụ dị oke mma na-egosi mgbanwe sara mbara n'omume ndị ahịa. Ka anyị na-aga n'ihu n'ọnọdụ mbelata oriri, njikere itinye ego na ngwaahịa dị elu, bara uru karịa dịka akwụkwọ anụ ahụ, ihe mkpuchi ude, na akwụkwọ mposi mmiri na-egosi ọchịchọ maka nkasi obi na nkwado ka mma na ndụ anyị kwa ụbọchị.
Oge ozi: Ọktoba-14-2024
